入秋后皮肤越来越干？银屑病患者的保湿霜该“加厚”了

夏天用的乳液，到了秋天还能继续用吗？对于银屑病患者来说，答案大概率是：不够了。
秋季空气湿度明显下降，皮肤水分蒸发加快。银屑病患者的皮肤屏障功能本就比较脆弱，锁水能力比正常人弱。夏天用乳液可能觉得刚好，但到了秋天，乳液的保湿力度往往不够——涂上去没多久就干了，皮肤依然紧绷、起屑。
乳液和霜/膏有什么区别？
乳液含水量高、质地轻薄，适合夏季或油性皮肤。霜和膏的油脂含量更高、封闭性更强，能在皮肤表面形成一层保护膜，有效减少水分流失。秋季空气干燥，皮肤需要的是“锁水”而不是“补水”——涂再多的水，锁不住也是白搭。
秋天该怎么换？
建议把乳液换成质地更厚的霜或膏状产品。选择不含香精、酒精、色素等成分的产品，优先考虑含神经酰胺、尿素、凡士林、甘油等成分的保湿霜。每天涂抹2至3次，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳——这时候皮肤角质层含水量较高，能更好地锁住水分。
银屑病患者的皮肤护理需要跟着季节走。秋天到了，保湿产品也该“换季”了。选对质地、用够次数，皮肤状态会稳很多。
本文内容仅供健康科普参考，不能替代专业医疗建议。